האם ידעת שחודש אוגוסט מוקדש להנקה? "אוגוסט הזהב" מסמל קמפיין חברתי למודעות רבה יותר לאבות ולאמהות - לפני ההריון ולאחריו - כמו גם את החשיבות של חלב אם בהאכלת השנים הראשונות לחיי התינוקות.
אוגוסט הזהב, שהושק רשמית בשנת 2017, נוצר על ידי האגודה הברזילאית לרפואת ילדים (SBP) בהתבסס על שבוע ההנקה, המתרחש מה -1 עד ה -7 באותו חודש. ההצעה היא שכל יום בתקופה מוקדש לעידוד והנקה של הנקה. בנוסף, הצבע שנבחר לקמפיין הוא צבע שמשמעותו "סטנדרט הזהב של האיכות" של האוכל:
"ישנם 31 יום בהם הגורם המפגיש רופאי ילדים במדינה, יבקש להעלות את המודעות של אנשי המקצוע והאוכלוסייה בכלל לחשיבות ההנקה, ויבקש תמיכה ועידוד למחווה זו " , נמסר מהגורם.
למה להניק? להבין את החשיבות של מעשה אהבה זה
חלב אם הוא המאכל הראשון בחיינו כשאנחנו מגיעים לראשונה לעולם. באמצעותו הגוף מתפתח ומתחזק, כך שמונעים את המחלות המגוונות ביותר. זהו מזון חיוני, לפחות בחודשי החיים הראשונים, ובכך מפחית את שיעור תמותת התינוקות, כפי שדווח על ידי ארגון הבריאות העולמי, ארגון הבריאות העולמי:
" ילדים צריכים להניק אך ורק עד גיל 6 חודשים. כלומר, עד גיל זה, התינוק צריך לשתות רק חלב אם ולא צריך לתת לו אוכל או שתייה משלימים אחרים. מגיל 6 חודשים כולם ילדים צריכים לקבל אוכל משלים (מרקים, דייסה וכו ') ולקיים הנקה. ילדים צריכים להמשיך להניק, לפחות, עד שהם מגיעים לגיל שנתיים ", אמרה הסוכנות.
היתרונות של חלב אם - בניגוד לסוגי חלב אחרים שממוסחרים בדרך כלל, חלב אם מכיל את כל החלבונים, השומנים, הוויטמינים, הסוכרים והמים שילד צריך לפתח, בנוסף לנוגדנים ותאי הדם הלבנים המונעים זיהומים מחלות.
הנקה מקרבת בין האם והילד: ראו 4 יתרונות נוספים בהנקה
בנוסף ליתרונות התזונתיים שההנקה יכולה להביא לתינוק, מחווה זו מקרבת את הקשר בין האם לילד ומשפרת גם את בריאות האישה. להלן כמה מהיתרונות הבאים:
- מפחיתה את חרדת האם: בזמן ההנקה האם מתאימה לחלוטין עם התינוק הזקוק לשקט ורוגע כדי להאכיל. הרגע, אם כן, גורם לאם להירגע וליהנות מאמהות.
- מגביר את הבטיחות: במיוחד עבור אמהות ראשונות, הכל חדש מאוד וחוסר ביטחון מופיע. עם זאת, כשאת מניקה, ניכרת התלות של אותו ישות בך, ויוצרת כוח לבטוח ולעשות את הטוב ביותר עבור הילד.
- מעדיף ירידה במשקל: האם אתה מכיר את אותם קילוגרמים מיותרים שהאם בדרך כלל צוברת במהלך ההריון? הנקה עוזרת גם לחזור למשקל האידיאלי. על פי מחקרים, המעשה מייצר שריפת קלוריות (כ- 700 קק"ל ליום), מכיוון שאוקסיטוצין, הורמון המיוצר באופן טבעי על ידי הגוף, מגביר את התכווצויות הרחם, ומפחית את השריפה הטבעית של שומנים מקומיים.
- מונע אנמיה: כאשר האישה מניקה, הווסת לוקח יותר זמן לחזור לנורמה ולרדת באופן קבוע, וכך, כמות הברזל בגוף נשמרת לזמן ארוך יותר, ומונעת אנמיה.
* מידע נוסף אודות קמפיין אגוסטו דוראדו ניתן לראות באתר האגודה הברזילאית לרפואת ילדים.
