האם ידעת שענבים הם מקורות מצוינים לנוגדי חמצון? אחד מהם הוא רזברטרול! מולקולה עוצמתית זו, הנמצאת בעיקר בענבים סגולים, פועלת חזק על רווחת המוח, מסייעת בשמירה על בריאות העור והצעירות והיא עדיין בעלת ברית גדולה של הלב. רוצה ללמוד עוד על היתרונות של נוגד חמצון זה? קרא את המאמר!
רזברטרול מסייע בשיפור הזיכרון
ההמולה של חיי היומיום גוזלת הרבה מהריכוז שלנו ומקובל להיתקל בשכחה "הלבנה" המפורסמת או הפתאומית. בדיוק במובן זה רזברטרול עובד: זהו נוגד חמצון חשוב מאוד להשאיר את המוח פעיל ולעורר את יכולת השינון שלנו. כדי לכלול אותו בחיי היומיום שלך, הזן את הענב ואת כל נגזרותיו (כמו מיצים שלמים ויין, למשל) והשקיע באוכמניות, בוטנים ואבקת קקאו - כל המאכלים הללו הם מקורות טובים לחומר. .
הערה: רזברטרול מסייע גם במניעת מחלות ניווניות, כמו אלצהיימר, פרקינסון ומחלת הנטינגטון.
חומר קשור ישירות ליופי העור
לרזברטרול קשורה לעיתים קרובות לעור שנראה טוב. כחומר נוגד חמצון, החומר מתמחה במאבק ברדיקלים החופשיים האימתניים שבסופו של דבר מונעים את תפקודו התקין של הגוף. הוא פועל, מעל לכל, במניעת הזדקנות מוקדמת. ישנם מומחים שטוענים כי רזברטרול יעיל ב 95% במניעת נזקי חמצון! לפיכך, היא מצליחה להילחם בהופעת קמטים, בקמטוטים ובהיפרפיגמנטציה של העור, ומאפשרת לשמור על מאפייני הנעורים. לא ייאמן נכון?
רזברטרול הוא חבר לב נהדר
נקודה חיובית נוספת לרזברטרול היא שהיא מונעת מספר מחלות לב וכלי דם. האם אתה יודע שהאמונה הרווחת כי יין טוב ללב? אנו יכולים לומר שהכל נובע מחומר נוגד חמצון רב עוצמה זה. צורת הפעולה שלו מסייעת בהפחתת ליפופרוטאינים בצפיפות גבוהה (המכונה גם LDL, או "כולסטרול רע"), שהם מועמדים חזקים לגרימת חסימת כלי הדם.
תרכובת פועלת גם בניקוי הגוף
אפשר גם להמר על רזברטרול כדי לסלק רעלים יומיומיים! האם אתה יודע מתי אתה מרגיש כתוצאה מדיאטה גרועה (קלאסית בימים ההם שאנו מרשים לעצמנו לאכול אוכל מטוגן, ממתקים וכדומה)? אז, זה כאשר אנו צריכים להתמודד עם הרעלים הקיימים בגוף. ודרך טובה לנקות את הגוף היא להשקיע במזונות עשירים ברזברטרול!
