חודש יוני ידוע בהיותו חודש האוהבים, אקלים של אהבה באוויר, אך לעולם בלי לוותר על הבריאות במזון. וכדי לתבל את היחסים עוד יותר, Conquiste החיים שלך הכינו רשימה עם 7 מזונות עשירים בחומרים מזינים וכי מגע, בנוסף תחושות של הנאה ורווחה, את "שורשים" של הליבידו.
רבים רואים בכך סתם מיתוס, אולם, מוכח מדעית, ישנם מאכלים הנחשבים "אפרודיזיאקים" מכיוון שהם מסוגליםכדי לעורר את החשק המיני באמצעות ארומה. טעם או בעיקר לגרימת תגובות הורמונליות המעדיפות את תחושות ההנאה המגוונות ביותר. החומרים המזינים הקיימים במזונות מסוימים נותנים יותר אנרגיה, משפרים את העוצמה המינית ומחדדים את החושים, כפי שהסביר התזונאי דואן בראגה.
"כל המזונות המעלים את טמפרטורת הגוף, הנקראים תרמוגניים, יכולים לשמש להגברת החשק המיני. אלה שיש להם טריפטופן, חומר מבשר של סרוטונין, מביאים תחושות מלאות של רווחה, שמחה, התרוממות רוח ויכולים לתרום להבאת ההתרגשות. יש גם המזונות המסייעים בזילוף דם, משפרים את זרימת הדם ומאפשרים את הגעת הדם לחלקים הפרטיים, מגדילים ומאריכים את הזקפה ", אמר איש המקצוע.
7 מאכלים המגרים את החשק המיני!
פלפל: זה אחד המאכלים החזקים ביותר. זה מגביר את קצב הלב וגורם לסדרת תגובות בגוף בדומה לאורגזמה.
יין אדום : בנוסף להפיכת האדם ל"חברותי "יותר, המשקה מקל על זרימת הדם ויש בו חומרים המפעילים את החשק המיני. אך תמיד היו מודעים לכמות הנבלעת. צריכת אלכוהול גבוהה יכולה לעשות את ההפך.
קינמון: ממריץ פעולה הורמונאלית ומחזור הדם באיברים המיניים. נסו להוסיף אותם למיצים או לממתקים.
סלמון: עשיר באומגה 3, המזון מעדיף את זרימת הדם. זה גם מגביר את הנטייה הפיזית.
בננה: הפרי, עם תכולתו הגבוהה של אשלגן וויטמין B, מסייע ביצירת הורמוני מין.
זרעי שמן: אגוזים, אגוזי מלך, שקדים ופיסטוקים מעדיפים את זרימת הדם, מגבירים את השימון הנשי ומאריכים את זקיפת הגבר.
שוקולד: בנוסף לתת יותר אנרגיה, המזון מגביר את ייצור הסרטונין, הורמון המייצר את תחושת ההנאה והרווחה.
