אגוז המוסקט - שהוא זרעי פירות עץ מוסקדיירה - נעשה שימוש נרחב בתור תבלין למאכלים המגוונים ביותר מכיוון שיש לו טעם אופייני. עם זאת, למרות שזה נפוץ מאוד בחיי היומיום, מה שאנשים רבים לא יודעים הוא שיש לו כמה יתרונות בריאותיים שיש לו כולסטרול נמוך וחומרים חשובים רבים בהרכבו - כמו מינרלים, ויטמינים (כולל קומפלקס B) ושמנים אתרים למשל. גלה פרטים נוספים על היתרונות שלך:
לאגוז מוסקט השפעה גמילה על הגוף
אחד היתרונות הגדולים ביותר של אגוז מוסקט הוא השפעה על ניקוי רעלים! בכך היא מסוגלת להוציא חומרים רעילים מהגוף ועדיין לעזור למי שנמצא בתהליך של ירידה במשקל על ידי ניפוח הגוף. וזה לא עוצר שם: מלבד כל זה, זה עדיין מיטיב עם הכבד והכליות בכך שהוא נמנע מסיבוכים באחד האיברים הללו - כמו במקרה של אבנים בכליות, למשל.
טוב לבריאות המוח ומשפר את הריכוז
האם ידעת שאגוז מוסקט עוזר גם לעורר את המוח? הסיבה לכך היא נוכחותם של ויטמיני B בהרכבם, הפועלים ישירות על מערכת העצבים בכדי להפוך את האיבר לפעיל יותר ולשפר את הריכוז והזיכרון. מסיבה זו הוא מתאים מאוד לטיפול בבעיות נפשיות - כמו דיכאון וחרדה - ולמניעת מחלת אלצהיימר.
יתרה מכך: תפקיד נוסף של התבלין הוא לתפקד כתרופה טבעית למניעת נדודי שינה ולהבטיח שינה שלווה ונטולת הפרעות. כדי להשיג אפקט זה, הטיפ הוא להכין תה אגוז מוסקט או להוסיף כף מהמרכיב בכוס חלב.
מסייע בהקלה על כאבי מחזור
אגוז מוסקט מופיע גם כבן ברית להקלת תסמיני התכווצויות הווסת. בזכות היתרונות של מתחם B היא מסוגלת לשלוט בתנודות במצב הרוח שמשפיעות על נשים רבות בתקופה זו. בנוסף, זה גם עוזר להפחית כאב פיזי על ידי שיפור זרימת הדם.
יתרונות למערכת הנשימה
לא רק מחזור הדם נהנה מאגוז מוסקט: הוא גם טוב מאוד למערכת הנשימה! זו הסיבה שהיא מופיעה בתרופות קרות שונות ושמן שלה נחשב כבן ברית לטיפול בבעיות הקשורות לנשימה - כמו למשל אסטמה, למשל.
בעל ברית נגד ריח רע מהפה
מי שיש לו בעיות עם ריח רע מהפה יכול גם לסמוך על עזרת אגוז מוסקט. זה קורה מכיוון שבין תכונותיו הפעולה האנטיבקטריאלית - תכונה המצדיקה את נוכחותה בהרכב משחות השיניים.
