פרי של עץ שנקרא ingazeira, inga יש תכונות טובות לבריאות כי הוא עשיר בחומרים מזינים חיוניים לתפקוד תקין של גופנו. פירוש שמו, שמקורו ילידי, "תבשיל" או "ספוג", הכוונה למרקם המעט מימי של עיסתו - שמלבד היותו מזין מאוד, ידוע בטעמו המתוק.
מניעת בעיות ראייה, חיזוק העצמות ומלחמה בסרטן הם בין היתרונות העיקריים שלה - אך זה לא עוצר שם: זה גם עוזר להגביר את החסינות ויש לו תכונות מחמירות ואנטי דלקת מפרקים. ראה את הרשימה שלנו לקבלת פרטים נוספים:
זה טוב לעיניים מכיוון שהוא עשיר בויטמין A
אחד היתרונות העיקריים של צריכת אינגה הוא העובדה שהוא טוב לעיניים, תוך הימנעות מבעיות חמורות שעלולות להתעורר באזור - כמו גלאוקומה וקטרקט, למשל. זה קורה בגלל הריכוז הגבוה של ויטמין A בהרכבו, חומר מזין האחראי על הגנת הקרנית - רקמה שקופה הממוקמת בחלק הקדמי של העין, המקבלת ומעבירה אור. בנוסף, הפרי מופיע גם כבן ברית לטיפול ומניעה של כאבי ראש ומיגרנות.
מסייע בחיזוק העצמות על ידי הסתמכות על סידן
מי שרוצה להימנע מבעיות הקשורות למערכת העצם - כמו דלקת פרקים, דלקת מפרקים ניוונית ואוסטאופורוזיס - יכול לסמוך גם על ingá. הסיבה? הסיבה לכך היא שבין החומרים העיקריים של הפרי יש לנו סידן - חומר מזין הכרחי לחיזוק העצמות והשיניים.
וזה לא עוצר שם: זה עוזר גם במניעת דלקת במפרקים - וגם במניעת משברים של מי שכבר סובל מהבעיה - בכך שהוא בעל תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-דלקתיות.
פועל למניעת סרטן על ידי קיום נוגדי חמצון
בנוסף לחומרים המזינים החיוניים לתפקוד תקין של הגוף, הפרי עשיר גם בנוגדי חמצון. לכן זה נראה גם כבן ברית אמיתי נגד סרטן על ידי מאבק בפעולה של רדיקלים חופשיים - שלא לדבר על העובדה שהוא גם עוזר להחלים את גופם של אלו שכבר סבלו מנזק אפשרי שנגרם על ידי פולשים.
פרי מקל על כאבי ראש ומיגרנות הודות לפעולה מחמירה
מי אומר שניתן להמר רק על תרופות כדי להקל על אי הנוחות הנובעת מכאבי ראש או מיגרנות? ה- ingá יכול לעבוד כתרופה טבעית לפיתרון בעיות אלה באמצעות פעולה עפיצה! כדי לנצל את היתרון הזה, פשוט צרכו את הפרי "בטבע הטבע" או השתמשו בעיסתו להכנת מיץ טעים שיעזור להקל על הסימפטומים.
חסינות מוגברת היא גם מהיתרונות של ingá
בנוסף למאבק בסרטן, נוגדי החמצון הקיימים באינגה תורמים גם הם לחסינות מוגברת. לכן הפרי הוא חלק מרשימת המזונות המיועדת לתזונה של מי שצריך לטפל בכל מחלה הקשורה לרגישות זו של מערכת החיסון - כמו אנמיה, למשל.
