תה הוא משקה לכל יום, לכל שעה! אבל, במיוחד בעונות קרות יותר - עם סתיו וחורף - וזמנים קרירים יותר, הוא נופל אפילו טוב יותר כששותים אותו חם מאוד! מקורות של חומרים מזינים שונים, תה, היותם תרמוגניים, מעלים באופן טבעי את טמפרטורת הגוף והופכים את הגוף לחזק ובריא, להיות מושלם לדיאטות הרזיה, ירידה במשקל וניקוי רעלים.
באשר לטעמים, זנים ואפשרויות, סוגי התה השונים משאירים לנו אפשרויות בחירה מדהימות, על פי טעמנו וצרכי הצריכה שלנו. התזונאית קרולינה באליאר מדגישה את הכוחות התזונתיים של משקאות אלה לחיינו, במיוחד בימים קרים:
"לשתות תה בזמן קר זה, מלבד היותו טעים, יכול להיות בעל ברית נהדר למי שמחפש ירידה במשקל, ובכך להביא כמה יתרונות בריאותיים, כגון ירידה באגירת נוזלים, ירידה בשומן בכבד, ו שומן בבטן, חלקם עם השפעות תרמוגניות המסייעות לירידה במשקל, אחרים עם כוחות ריפוי, כמו גם כיצד לטפל במחלות. ", הדגיש את איש המקצוע, והציג סוגים מסוימים של תה מושלם לקבלת חם ויתרונותיו.
תה שיעזור לחמם אותך בטמפרטורות נמוכות ויכול לעזור לירידה במשקל
- תה קליפות אננס: קליפת אננס עם ליטר מים רתוחים - הוסיפו מנטה וג'ינג'ר שישפיעו תרמוגנית ותאיצו את חילוף החומרים ותסייעו בשריפת שומן הבטן בעיקר.
- תה היביסקוס עם אוכמניות: 1 כף היביסקוס ל -3 עלי אוכמניות בליטר 1 - יש להחדיר ולהוסיף קינמון שיעזור לחמם את הטמפרטורה, בנוסף לסייע בשריפת שומן ובהפחתת הגלוקוז בדם.
- תה זנב סוס: עוזר להפחתת החזקת נוזלים. "250 מ"ל תה זנב סוס מעורבב עם תה ירוק וג'ינג'ר עם נענע יכול להיות טיפ מצוין, מכיוון שהוא יעזור בתהליך העיכול ויעזור לזרז את שריפת השומן", מדגיש איש המקצוע.
- תה ג'ינג'ר עם קינמון: הוא עוזר מאוד לירידה במשקל, מכיוון שיש לו תפקוד תרמוגני ועוזר בשריפת שומן בטני.
