שמעת על abiu? פרי של צמח יליד האמזונס, abieiro, הוא עשיר בסיבים, ויטמינים ומינרלים. כמו רוב המאכלים הטבעיים, זו אפשרות טובה למי שרוצה תפריט בריא יותר, אך היתרונות שלו לא נעצרים שם! הוא משמש גם באופן נרחב לטיפול בכמה בעיות בריאותיות - כמו אנמיה, למשל -, בנוסף לסייע בריפוי פצעים והרגעת דלקת.
אביו מופיע גם במדינות אחרות וניתן לצרוך אותו בדרכים שונות
למרות שמדובר בפרי יליד האמזונס, הנמצא בשימוש נרחב במזון של עמים ילידים, אביו אינו ידוע במקומות אחרים במדינה. זאת בשל הסחר המוגבל שלה, שמונע מאיזורים מסוימים - כמו דרום מזרח, למשל - להתקשות יותר לגשת אליו. כבר מחוץ לברזיל האוכל מופיע במדינות הבאות: פנמה, ניקרגואה, קוסטה ריקה, ונצואלה, בוליביה, קולומביה, אקוודור, פרו ובגיאנה, גיאנה הצרפתית וסורינאם.
צהוב, בעל עור חלק וטעם מתוק, הפרי הוא תכליתי וניתן לצרוך אותו בצורתו הטבעית ולהשתמש בו כמרכיב עיקרי במיצים ובכמה ממתקים, כמו ג'לי וגלידה. מכיוון שהוא עשיר בחומרים מזינים חשובים - סיבים, ויטמינים ומינרלים - זו אפשרות טובה למי שרוצה יותר אנרגיה ותפקוד טוב יותר של הגוף.
פרי האמזונס נמצא בשימוש נרחב ברפואה הפופולרית
בנוסף להבאת יתרונות ספציפיים לגוף, אביו נמצא בשימוש נרחב גם ברפואה העממית. משמעות הדבר היא כי בין הנוהגים והרעיונות הם מוכרים, למרות שאינם מבוססים מדעית, על יעילותם בקרב האוכלוסייה.
למי שיש אנמיה, למשל, זה אחד המאכלים המומלצים לתפקוד כמטהר דם בזכות הימצאותם של כלורופיל בהרכבו - שלא לדבר על ויטמין C, התורם לספיגת הברזל. אך לא רק שם פרי זה יעיל: בנוסף לצריכה המומלצת שלו במקרים של מלריה, דלקת אוזניים ובעיות נשימה, קליפתו משמשת להפגת חום וטיפול בדלקת. במקרה האחרון, הסוד הוא להוציא את השמן מהזרעים ולמרוח ישירות על האזור המודלק, כך שהוא מטופל כראוי.
