מהי הדרך הטובה ביותר לחמם אוכל במיקרוגל? גלה את זה!

מוצר מומלץ

תוף עוף קפוא Taeq 700 גרם

תוף עוף קפוא Taeq 700 גרם

לחצן המסירה של פאו דה אסוקאר

5, 10, 15, 20 דקות לכל היותר ו ... "PI!, PI!, PI!", האוכל מוכן! מדהים כמה מיקרוגל הם פרקטיים לחיי היומיום שלנו, לא? בין אם לחמם אוכל קפוא ובין אם לחמם את המאכלים הטריים האלה, המכשיר, שכבר מהווה מרכיב מסורתי במטבחים שלנו, הוא שם נרדף למהירות, לרב-תכליתיות, ויותר ויותר, לארוחות.

ובכן, זה היה הזמן בו השתמשו במיקרוגל רק להכנת פופקורן. הפונקציונליות של המכשיר נעשתה הרבה יותר גדולה וחשובה יותר ויותר, כמו שימור מזון למשך זמן ארוך יותר וכמובן אופטימיזציה של זמן במטבח. עם זאת, לדברי התזונאית Patrícia Bertoni Brotherhood, למרות המעשיות וכמעט כולם יודעים להשתמש במכשיר, עדיין יש להקפיד על שימוש בתנור:

"השתמש בכלי זכוכית או פלסטיק נקיים מביספינול A. פלסטיקה מסוימת, כאשר הם מחוממים, עלולה לשחרר חומרים בעלי פוטנציאל מסרטן למאכל, לכן חשוב לשים לב לסוג המיכל בו משתמשים. אלומיניום, מתכת וכלי אוכל עם פרטים זהב או כסף עלולים לגרום לפיצוצים ", מזהיר איש המקצוע שמספק כמה טיפים לשימוש במיקרוגל. לבדוק.

5 טיפים לחימום אוכל במיקרוגל בצורה בריאה

בנוסף לסיר אידיאלי, יש צורך באמצעי זהירות אחרים כדי להגדיל את תוחלת החיים של המכשיר ולהבטיח שהמזון לא יאבד חומרי הזנה במהלך החימום. תראה:

1 - כאשר מחממים נוזלים, יש לנקוט בזהירות מיוחדת: בין אם זה מים, מרק או כל סוג אחר של מזון נוזלי, לאחר החימום, פתח מעט את דלת המיקרוגל והשאיר אותה למשך מספר שניות לפני שתוציא אותה מהמכשיר. "הלם הטמפרטורה יכול לשפוך נוזלים ולגרום לכוויות", מסביר פטרישיה.

2 - צריך לנקב מזון שיש לו קליפה או עור: לפני שמכניסים את המזון למיקרוגל, עליו להיות בעל פתחים קטנים כדי שלא יתפוצץ, מכיוון שהמכשיר, בניגוד לתנור הקונבנציונאלי, אינו מבשל אוכל מבפנים כלפי חוץ. בחוץ, גלי חום נכנסים ישירות לאוכל.

3 - השתמשו בסירי פלסטיק נטולי BPA: ביספנול A או BPA, כשמו כן הוא, הוא חומר כימי המשמש לייצור מוצרי פלסטיק. ביספנול, כאשר הוא מחומם, יכול להיות מועבר לארוחה ולגרום לנזקים בריאותיים, כמו סרטן והפלות. החבילות מציינות כעת אם החומר קיים. אם יש לך ספק, תן עדיפות לזכוכית.

4 - כיסו את הארוחות: בדרך כלל תנורי המיקרוגל המודרניים ביותר מגיעים עם כיסוי פלסטיק עם כמה חורים או שתוכלו לאלתר אחד כזה. כיסוי המנה אידיאלי כדי למנוע מגלי חום להגיע ישירות לאוכל.

5 - השאר את הציוד תמיד נקי: כדי להבטיח את היגיינת המכשיר, בכל פעם שאתה משתמש בו, נגב אותו עם מטלית לחה, והסר את ההתזים שקורים. בנוסף, כשאתה מחמם אוכל שמדיף ריח חזק מאוד, כמו דגים, למשל, לאחר חימום השאיר את המיקרוגל פתוח לזמן מה, כך שכאשר אתה משתמש בו שוב, הוא לא יריח כמו אוכל אחר.

מומלץ

10 מאכלים עשירים בברזל שלא תוכלו לפספס בתזונה
לשם מה עלה הדפנה? גלה את היתרונות שלה וכיצד לצרוך אותה
לשם מה נועד צמח האורה-פרו-נוביס? 5 יתרונות של ירק זה